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Informações
Creatina Monohidratada Vegan 1Kg EMBALAGEM REFIL WVegan
O que é Creatina Monohidratada Vegan 1Kg?
A Creatina Monohidratada Vegan 1Kg é portanto um composto que contém carbono, hidrogênio e nitrogênio. É sintetizada nos rins, pâncreas e fígado (este último em maior escala) a partir de 3 aminoácidos: glicina, arginina e metionina. Contudo um indivíduo de 70 Kg, o peso de creatina corresponde a 120g, sendo que 95% deste valor é encontrado nos músculos. A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e então auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa.
Para que serve?
Utilizamos a creatina principalmente em condições de esforços agudos, pois na forma fosforilada ajuda a constituir uma energia de forma rápida para nosso organismo. Contudo é muito utilizada para esportes de atividade anaeróbica como levantamento de peso e construção muscular.
Como Tomar Creatina Monohidratada Vegan 1Kg?
Na primeira semana deve-se fazer a saturação das células utilizando de 15 a 20g por dia. Após este período faz-se a manutenção utilizando cerca de 3 a 5g diárias. A saturação é opcional, visto que quem não o fizer a saturação da célula pode-se demorar de 30 a 40 dias. Em relação ao horário pode-se tomar a qualquer horário do dia ou 40 /50 minutos após uma refeição.
Rendimento: Rende 200 doses de 5g.
Ingredientes: Matéria Prima pura! Sem adição de aromatizantes, corantes e conservantes.
Produto dispensado da obrigatoriedade de registro sanitário de acordo com a RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.
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